ブログ

フルケア鍼灸院

03-4285-3046

住所/〒201-0014 東京都 狛江市 東和泉 1-25-3

営業時間/平日:10:00~14:00 16:00~20:00 土日祝:10:00~17:00

ブログ

ブログ

ブログ

2019/07/12 お尻の筋肉

大殿筋 簡単説明だと骨盤と大たい骨(太ももの骨)をつなぐ筋肉 太ももを後面にしたり外に広げたりする筋肉です こ…

2019/07/15 梅雨と湿邪

ここ最近は梅雨真っ最中と言う感じではっきりしない天気が続いています。 こういった時期には体調を崩しやすく、だる…

2019/07/05 もも裏の筋肉

ハムストリングス。 太もも裏の筋肉で大腿二頭筋 半腱様筋 半膜様筋という筋肉で構成されています。 簡単に骨盤に…

2019/07/03 女性が骨盤を整えるのにベストなタイミングは?

【骨盤のゆがみ】気になりませんか? ✓朝、靴下をはくのがつらい ✓座りっぱなしで腰が重い ✓気づくと背中が丸く…

2019/07/07 梅雨と熱中症

7月に入りました。あっという間に今年も半分終了です。まだ梅雨真っ最中と言った感じで、はっきりしないお天気が続い…

2019/06/25 腰に安定感を

腸腰筋 股関節辺りにある筋肉です 腰にある腰椎と骨盤から太ももにある大たい骨につながっています 動き出しなど起…

2019/06/21 不妊治療⑫

こんにちは! 女性疾患担当の高橋です。   先日、不妊治療をされていた患者様から、安定期に入ったとの…

2019/06/13 ダイエット成功の為の食事メニューとは!③

皆さんこんにちは! フルケアファミリー接骨院の畠山です。 6月になり雨が降ることも多くなってきましたね。 雨が…

2019/06/11 呼吸

おうちでエクササイズするとき呼吸は意識されてますか? 呼吸とめてませんか? とめると高血圧の方は危険ですのでし…

2019/06/05 梅雨

もうすぐ梅雨入りでしょうか? 何とも言えない天気ですね そんな天気を吹き飛ばす 6月のイベント‼ ・畠山先生 …