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各経脈には代表的な経穴があります。 正経十二経脈の中で足の太陽膀胱経は、前頭部から後頭部、うなじ、背中～腰～下…

大竹です。 腹式呼吸で腹筋を鍛えるやり方を説明をします。 仰向けになり、膝を立てます。 鼻からゆっくり息を吸い…

こんにちは。 骨格調整担当の安藤です。   在宅ワークが増え、 家でPC仕事をされる方が 増えていま…

各経脈には代表的な経穴があります。 正経十二経脈の中で足の太陰脾経は主に脾と関係し、 消化器に関する症状や血・…

こんにちは。 骨格調整担当の安藤です。     みなさまから、 立ち方、座り方、歩き方 良…

こんにちは。 骨格調整担当の安藤です。   在宅ワークでPC仕事が続いていると お身体の不調を訴えら…

各経脈には代表的な経穴があります。 正経十二経脈の中で足の陽明胃経は主に胃と関係し、 消化器や足に関する症状の…

こんにちは、安藤です。   昨今の状況から 不眠や眠りが浅いなど 睡眠に関するお声を頂いております。…

大腿四頭筋です。 大腿四頭筋（だいたいしとうきん）は太ももの前面にあるとても大きな筋肉で、歩く・走るなどといっ…

各経脈には代表的な経穴があります。 正経十二経脈の中で陽明大腸経は主に大腸と関係し、 消化器に関する症状の診断…