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フルケア鍼灸院

03-4285-3046

住所/〒201-0014 東京都 狛江市 東和泉 1-25-3

営業時間/平日:10:00~14:00 16:00~20:00 土日祝:10:00~20:00

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2020/11/27 在宅ワーク腰痛予防の座り方

こんにちは。 骨格調整担当の安藤です。 在宅ワーク続いていますか?     在宅が続くと …

2020/10/15 ぐっすり眠っていますか?

こんにちは。 骨格調整担当の安藤です。 久しぶりのブログ更新です。 お身体の調子はいかがでしょうか? 秋になり…

2020/09/20 在宅ワークについて

最近テレワークや在宅勤務が多くなり、座っている時間が多くなりがちです。 自宅のリビング、あぐら、正座をしながら…

2020/08/14 足裏の疲れ、痛みが気になる

こんにちは、安藤です。   最近、足裏のお悩みを お聞きします。   ・足裏が疲れる ・足…

2020/08/23 熱中症について2

夏になり気温が急激に上昇し時には人の体温を超えるときもあります。 今回は熱中症対策として食べ物をテーマにお伝え…

2020/08/02 熱中症について

夏になり気温が急激に上昇する季節となりました。 注意しなくてはならないのが熱中症です。   人間の身…

2020/07/30 腕が重い、怠さを感じる時

こんにちは、骨格調整担当の安藤です。 時折、肘から手首にかけた 腕の痛みを訴えられる方がいらっしゃいます。 &…

2020/07/26 マスクの使い分け

大竹です。 雨が多く、時には暑い季節となりました。 皆さんマスクの使い分けしてますか?   前回 厚…

2020/07/23 辛い肩こり肩甲骨を動かそう

こんにちは、安藤です。   4連休に入りましたが、 雨模様ですね。   外出を控える方も …

2020/07/21 ももうらの筋肉

ハムストリングス 太ももの裏の筋肉です ハムストリングスを鍛えると… 基礎代謝の大幅UP ハムストリングのよう…