こんにちは！！ 女性疾患担当の髙橋です。
最近はすっかり日が沈むのも早くなり、夜の涼しくなってきましたね。
夏の疲れが体調に現れる頃だと思います。
不妊治療に冷えは大敵ですが、最近体調不良の方が多いです！
治療をしてますと、胃腸が自覚されているよりとても冷えています。
温かいお茶を飲むだけで、身体に温かさを感じるほど冷えているようです。
まずは、白湯を寝る前、起きた時に飲む習慣をつけてみてはいかがでしょうか？
内臓の血流がよくなので内臓の体温も上がり冷え、不妊、むくみにも効果がありますよ。
髙橋
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