どうも、ディズニー大好きなスタッフの長田（オサダ）です！
今回のテーマは脚のむくみです！
現代人は長時間にわたるデスクワークや立ち仕事によって、重力の関係でリンパ液が脚で滞ってしまうといわれています。
また、「ダイエットをしても脚だけ痩せないの。」
というお悩みをお持ちの方
ましてやそれがセルライト（脂肪のかたまりのボコボコ）になってしまっている方、
それは何もしないで放置していると体調も良くない・痩せヅライという最悪な展開にも・・・（あくまで最悪なパターンですよ）
そんな時にオイルマッサージ♪
脚のリンパの流れを改善することによって、老廃物が溜まりにくくなり、脂肪が付きにくくなります！！
また、セルライトの除去にはマッサージが実に有効！！
以前のブログでも書きましたように、脚の血流が良くなるだけで全身に効果が広がっていきます。
つまりオイルマッサージにて得られる効果は、大きく分けて
冷え性の改善 疲労回復 体調改善 ダイエット効果
の４つかと思われます。
どれか一つでもピンときましたら、お気軽にお申し付けください♪
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