目の奥が疲れてしまうあなたへ

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目の奥が疲れてしまうあなたへ

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2017/02/10 目の奥が疲れてしまうあなたへ

さてさて、今日世界ではタブレットやスマートフォンの普及により、わたしたちの生活は液晶画面が手放せなくなってしまったと言っても過言ではありません。

 

オフィスでは今日もPCの前で何万人、何十万人もの方が液晶画面と睨み合う。

目の疲れなんてもはやピークでしょう!

以前このブログでも紹介しました ” ホットタオルを目の上に乗せる ” 方法もなかなか効きますが、「その一手間が面倒だ」という声もあります。

そんな皆さまのために、今日は「オフィスでカンタンなツボ押し」を伝授しましょう!

 

STEP.1 手をグーにして、親指を突き立てGOO!!のポーズを取ります。

 

STEP.2 GOO!!の親指をそのまま目頭まで持っていきます。

 

STEP.3 目頭から少し上に親指をスライドさせ、ピタッと止まる部分でちょっと痛いところ押し続けます!←Finish!!

 

 

はじめは少し力加減が難しいですが、慣れてきますとかなり気持ちよく感じてきます。

また、一応敏感な部位でもありますので、やりすぎにもご注意です!(笑)

 

 

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