足の陽明胃経の代表的な経穴

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足の陽明胃経の代表的な経穴

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2020/04/12 足の陽明胃経の代表的な経穴

各経脈には代表的な経穴があります。

正経十二経脈の中で足の陽明胃経は主に胃と関係し、

消化器や足に関する症状の診断や治療に用いられます。

今回は陽明胃経の代表的な経穴について紹介します。

 

 

足三里

合土穴、四総穴であり、松尾芭蕉の奥の細道にも登場する非常に有名な経穴です。

足の疲れにも効果があり、腹痛、下痢、嘔吐などの胃腸の不良によく効きます。

お灸も効果的です。膝の外側の窪みから指4本ほど下に取ります。

 

天枢

慢性胃炎や冷えによる下痢や消化不良に効果があります。

身体の中心に近いため、全体的な身体のだるさや疲労にも効果があります。

おへその指2本分外側に取ります。

 

四白

目の疲れ、眼精疲労などに用いられます。

正面を見た時の目の中心から指2本分下、頬の骨がへこんでいる所に取ります。

 

 

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